Семена мака 100 г

Полезный состав

Витамины: B1, В5, PP, А, С, E;

Биологически значимые элементы: кальций, кобальт, медь, сера, фосфор, железо, магний, калий, марганец, натрий, цинк;

Полезные соединения: алкалоиды, полифенолы, жирные кислоты омега-6, омега-9, флавоноиды, гликозиды, антоцианы.

Белки: 17,5 г на 100 г продукта Жиры: 47,5 г на 100 г продукта Углеводы: 28,13 г на 100 г продукта Калорийность: 597 Ккал на 100 г продукта

Полезные свойства

Мак обладает противопаразитарными, антимикробными и антиоксидантными свойствами. Помогает очистить организм и защитить его от воздействия свободных радикалов. Замедляет возрастные дегенеративные процессы.

Нервная система. Польза при депрессивных состояниях. Обезболивающий, расслабляющий, антистрессовый и легкий снотворный эффект. Защита глазной сетчатки

Выделительная система. Выведение токсинов из организма. Уменьшение отеков, борьба с повышенной потливостью. Помощь при проблемах с мочевым пузырем и интоксикациях. Профилактика образования камней в почках.

Дыхательная система. Отхаркивающий эффект (польза при кашле). Ослабление дыхательных спазмов.

Кровеносная система. Профилактика железодефицитных состояний, атеросклероза, сердечных приступов и инсультов. Снижение давления и уровня холестерина.

Пищеварительная система. Борьба с диареей, очищение ЖКТ от шлаков. Помощь при непроходимости кишечника, коликах, дисбактериозе. Глистогонный и желчегонный эффект.

Половая система. Восстановление женского гормонального фона, устранение климактерических мигреней, нормализация менструального цикла. Повышение фертильности.

Опорно-двигательная система. Устранение дефицита кальция, ускорение срастания костей при переломах, микротрещинах. Упрочнение костей и зубов. Благотворное влияние на хрящевые ткани.